Comment prendre les gouttes de CBD ?

Vous avez eu l’occasion de tester récemment le CBD sous différentes formes, comme les fleurs, les infusions, ou encore dans des cosmétiques. Seulement, ces différents modes de consommation ne vous conviennent pas forcément, du moins pas dans n’importe quelle situation. Ce que vous cherchez, c’est un produit à base de CBD qui soit pratique à transporter et à consommer, de sorte à ce que vous puissiez l’avoir tout le temps ou presque avec vous. Dans ce cas, l’idéal pour vous serait de posséder un flacon d’huile de CBD : c’est le format parfait pour tenir dans un petit sac à main ou dans une poche, pour être prêt à être utilisé à tout moment. Cependant, pour une utilisation optimale et sécurisée de l’huile, il est important de savoir comment la consommer. On vous en dit plus juste en dessous.

Gouttes de CBD : tout est une question de dosage !

Si l’huile de CBD n’est pas un médicament à proprement parler, elle possède tout de même des vertus curatives, et doit être utilisée avec précaution. Il est, en effet, nécessaire de respecter un certain dosage pour éviter tout effet contre-productif, en se basant sur plusieurs critères que nous allons détailler ensemble.

Gouttes de CBD

La concentration en CBD de l’huile

Il faut savoir que l’offre dans le domaine de l’huile de CBD est immense, tant au niveau des marques, que des parfums, ou encore de la concentration du produit. Car oui, toutes les huiles ne sont pas aussi puissantes les unes que les autres ! Généralement, on trouve dans le commerce des huiles dont la concentration en CBD varie de 5 à 50 %, avec des dosages intermédiaires par paliers de 5 ou 10 %. Bien évidemment, le prix varie aussi en fonction de la concentration de l’huile : comptez environ 25 € pour un flacon d’huile à 5 %, contre une centaine d’euros pour un 40 %. 

Quelle quantité consommer ?

Ainsi, si vous n’avez jamais testé l’huile de CBD ou tout autre produit à base de cette molécule, vous ne savez pas si votre organisme y réagira favorablement ; inutile donc, de dépenser toute votre fortune dans un flacon fortement dosé. Le plus sûr, est de commencer par un dosage à 5 ou 10 %, afin de voir si vous y réagissez favorablement dans un premier temps. Il suffit pour cela de verser 2 à 3 gouttes sous votre langue, pour obtenir des effets sous une vingtaine de minutes. Si vous ne subissez pas d’effets désagréables, cela signifie que votre organisme semble bien assimiler le CBD. À vous ensuite d’ajuster la prise selon vos besoins, sans dépasser trois prises par jour.

Adapter la prise à vos besoins 

La concentration de l’huile et la posologie peuvent varier en fonction du motif de votre prise. Certaines personnes fortement migraineuses ne seront pas forcément soulagées par une huile à 5 %, et devront plutôt se tourner vers du 10 ou du 15 % pour une atténuation rapide des douleurs. Dans tous les cas, augmentez les dosages et la concentration progressivement, et n’hésitez pas à prendre des conseils auprès des revendeurs, qui pourront vous aiguiller vers l’huile la plus adaptée à vos besoins.

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